The best Side of cara alami menghentikan mimisan
The best Side of cara alami menghentikan mimisan
Blog Article
Cara berikutnya adalah dengan mencondongkan tubuh ke depan. Ini dilakukan agar darah dan sekresi lainnya tidak masuk ke tenggorokan.
Jangan mengorek hidung untuk mencegah kerusakan pembuluh darah dan membantu proses penyembuhan luka.
Mimisan mungkin menjadi hal yang menakutkan, tetapi hal ini bukanlah masalah medis yang serius. Cara menghentikan mimisan juga mudah dan tidak perlu panik. Kamu hanya perlu menjepit hidung selama hitungan menit atau kompres dingin.
Tumor merupakan salah satu penyakit berbahaya yang salah satu gejala yang bisa ditimbulkan adalah mimisan. Tumor yang terjadi di area nasofaring atau di bagian sekitar hidung akan menekan pembuluh darah di sekitarnya sehingga akhirnya terjadi mimisan sering setiap hari.
Menjalani gaya hidup sehat secara keseluruhan berkontribusi pada kesehatan hidung dan meminimalisir risiko mimisan. Perhatikan beberapa hal berikut: Konsumsi makanan bergizi seimbang: Asupan nutrisi yang cukup membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan pembuluh darah. Istirahat yang cukup: Tubuh yang cukup istirahat akan lebih mampu memperbaiki sel-sel yang rusak, termasuk di dalam hidung. Kelola stres dengan baik: Stres dapat memengaruhi berbagai aspek kesehatan, termasuk kesehatan pembuluh darah. Hindari merokok: Merokok dapat mengiritasi selaput lendir hidung dan meningkatkan risiko mimisan.
Condongkan tubuh ke depan untuk mengurangi tekanan darah di kepala. Hal ini akan membantu memperlambat aliran darah ke hidung. Langkah three: Kompres Dingin
Pada saat duduk agak condong, jangan menundukkan kepala. Selain itu, hindari juga memosisikan tubuh miring ke samping karena dapat menyebabkan darah yang keluar dari hidung bisa tertelan melalui mulut.
Untuk jenis mimisan anterior ini masuk dalam kategori mimisan yang tidak terlalu serius dan bisa diatasi dengan mudah tanpa pergi ke dokter dan bisa menjadi penyebab seseorang sering mimisan setiap hari.
Tumor yang tumbuh di rongga hidung bisa merusak pembuluh darah, tulang, serta dinding rongga hidung. Hal ini mimisan pada ibu hamil bisa membuat hidung menjadi lebih sering mimisan secara tiba-tiba.
Kedua kondisi tekanan udara diatas dapat menyebabkan terjadinya pecah pembuluh darah terutama pada bagian hidung, dan menyebabkan mimisan.
Selain itu, alergi yang sering kambuh bisa menimbulkan peradangan di dalam rongga hidung. Hal ini lama-kelamaan bisa membuat pembuluh darah di dalam hidung menjadi lebih mudah pecah dan mimisan pun bisa muncul tiba-tiba.
Untuk menggunakan kompres dingin untuk menghentikan mimisan, cukup basahi kain bersih dengan air dingin dan tempelkan pada pangkal hidung. Anda juga dapat menggunakan kantong es yang dibungkus dengan kain. Kompres dingin harus ditempelkan selama 10-15 menit, atau sampai mimisan berhenti. Mengoleskan kompres dingin ke pangkal hidung adalah cara sederhana dan efektif untuk menghentikan mimisan dengan cepat. Cara ini aman dan tidak memiliki efek samping. Jika Anda mengalami mimisan, jangan ragu untuk mencoba cara ini. Dekongestan
Anda sebaiknya juga menghindari makanan pedas dan panas. Panas dapat menyebakan pembuluh darah Anda melebar dan mempercepat mimisan.[8] X Teliti sumber
Beberapa jenis obat bisa menimbulkan efek samping berupa perdarahan, salah satunya warfarin dan aspirin. Keduanya merupakan obat pengencer darah.